Qual o impacto do TDAH na sua vida?
Saber identificar rapidamente os atalhos que o transtorno cria em nossa mente e prontamente reconduzir a linha de ação ajuda muito com que os sintomas entrem em remissão o mais rápido possível.
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Como encontrar especialistas confiáveis em TDAH para o seu tratamento e ter segurança que está no caminho certo?
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Como saber se o tratamento escolhido realmente funciona?
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O tratamento é para sempre? Algum dia você estará livre do TDAH?
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Como melhorar suas relações pessoais?
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Como ter certeza que o que você tem é TDAH?
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Como se comportar durante sessões de terapia?
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Como você pode encontrar uma maneira de se organizar, já que todas as fórmulas prontas não funcionam para um cérebro TDAH?
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A melhor forma de reduzir os impactos do TDAH na nossa vida é entendendo as suas diferentes formas de manifestação ao longo do nosso cotidiano. Como fazer isso?
O TDAH não é você
E pra entender isso, de forma bastante clara, fazer parte de um grupo de pessoas que passam pelas mesmas questões que você pode ser uma estratégia essencial no seu tratamento do transtorno.
E é por isso que existe o GAP-TDAH!
O que é o GAP-TDAH?
🌻 É um grupo de adultos com TDAH (diagnosticado ou suspeito) que se reune algumas vezes por mês.
🌻 As reuniões são online e ao vivo, onde conversamos com profissionais de saúde, tiramos nossas dúvidas e falamos em tempo real sobre estratégias práticas para melhorar nossa vida como um todo.
🌻 Na nossa equipe de especialistas tem: psicólogos, psiquiatras, neurologistas e cientistas com vasta experiência no tratamento de pessoas com TDAH.
🌻 Também temos um espaço na reunião onde trocamos experiências do nosso dia a dia. É um lugar de acolhimento e empatia. Rimos juntos, choramos juntos, comemoramos juntos.
🌻 O apoio que nos damos é de um valor imensurável e é a parte mais gostosa dos encontros. É aqui que vemos que não estamos sozinhos e fazemos muitas coisas parecidas, erramos e acertamos da mesma forma.
O que você vai ter acesso:
Clube de leitura
Nosso cronograma de reuniões é definido com antecedência para você se programar para participar ao vivo.
Acesso ao conteúdo de todas as temporadas de reuniões anteriores.
Participe das reuniões de qualquer lugar com internet: celular, tablet, computador ou Smart TV.
Sessões individuais de mentoria e direcionamento.
Reuniões AO VIVO a cada duas semanas com assuntos importantes para o TDAH, baseados em terapia cognitivo-comportamental.
Grupo pequeno: poucas pessoas fazem parte do grupo, assim os participantes têm nossa atenção.
Assuntos e temas sugeridos em grupo: você traz sua demanda e a gente personaliza o conteúdo das reuniões.
Comunidade secreta no Telegram onde podemos nos falar 24h por dia, dividida e organizada por tópicos (incluindo memes).
Traga para a reunião as pessoas que são importantes para você. Família, amigos, amores.
Mapas mentais: resumos visuais e intuitivos que conectam os conceitos de cada reunião.
Rodas de conversas mediadas com empatia. Troque experiências com pessoas que vivem o mesmo que você.
Como são as reuniões?
🧠 Nos reunimos algumas vezes por mês, geralmente de forma quinzenal.
🧠 Cada encontro dura entre uma hora e uma hora e meia, totalmente online via Zoom (plataforma de alta qualidade e segurança).
🧠 Se você não puder participar de um encontro ao vivo, não tem problema, poderá assistir às aulas depois.
🧠 Apenas a parte de interação entre participantes e relatos pessoas não ficarão gravadas, mas todo conteúdo didático ficará disponível na plataforma.
🧠 Todos os participantes terão espaço e serão convidados a falar (se assim sentirem vontade), contar suas experiências, expor suas dúvidas e necessidades.
🧠 Se você não estiver a vontade para abrir a câmera e o microfone, não precisa.
Alguns profissionais confirmados
Esta lista está crescendo e será atualizada constantemente
O que NÃO é o GAP-TDAH:
Não é um grupo de mensagem instantânea (Whatsapp/Telegram) nem é uma comunidade do Facebook. Apesar de termos um canal secreto de apoio e lembretes no Telegram, as nossas reuniões são ONLINE e síncronas (ao vivo) a cada 2 semanas por videochamada.
Não é um espaço de convivência onde é permitido faltar com o respeito e empatia aos outros participantes. Quem violar o código de conduta será expulso, sendo impedido permanentemente de retornar às reuniões.
Para participar das reuniões é necessário:
🦭 Ser maior de 18 anos.
🦭 Ter um endereço de email ativo, onde enviaremos todas as instruções importantes.
🦭 Concordar com os termos do código de conduta.
🦭 Ter banda de internet para realizar duas ligações por videochamadas por mês.
🦭 Você não é obrigada a utilizar uma webcam ativa durante as reuniões, mas seria muito mais legal e acolhedor se optar por mostrar seu rosto aos seus colegas.
🦭 Famílias que desejarem participar juntas das reuniões são bem vindas. Traga para a reunião as pessoas que são importantes para você (não é cobrado nada a mais por isso).
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Por que tão poucas vagas?Porque queremos que você tenha um suporte personalizado, que tenha suas dúvidas respondidas, que tenha um contato próximo com os profissionais presentes. Se houver muitas pessoas, fica impossível garantir a qualidade das participações e atenção que cada membro receberá.
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Por que o grupo não é gratuito? Eu conheço outros grupos gratuitos!Porque estamos contando com a expertise, o tempo e a dedicação de pessoas que trabalham muito duro para trazer uma experiência de qualidade pra você. As reuniões serão frequentes (geralmente a cada 2 semanas), totalmente online (ou seja, você não precisa sair de casa, nem pegar transporte), feito numa plataforma contratada e segura. O conteúdo ofertado no grupo é exclusivo, tem muitos bônus e a atenção que cada membro vai receber é única. Duvidamos muito que você tenha este mesmo tipo de acesso e tratamento em grupos de reuniões gratuitas. Estamos fazendo um trabalho super dedicado e cuidadoso, com muito carinho e muita dedicação. Isso só é possível porque dedicamos um tempo muito grande que poderia estar sendo dedicado a outro trabalho. Levamos o compromisso a sério, não é um hobby. Pagamos honorários justos a todos os profissionais de saúde envolvidos, afinal este projeto é um trabalho. Ninguém quer e nem deve querer trabalhar de graça, certo? Todos temos contas para pagar, família para alimentar com o esforço que vem do nosso suor. Gostaríamos que você entendesse o valor disso. Também pagamos a hospedagem de site, domínio, plataforma de reunião, comissão da Hotmart, contratamos designer e temos uma equipe de suporte para as pessoas receberem um atendimento eficaz e de qualidade. O valor é bastante acessível a maioria das pessoas, mas se este não é um momento bom para você investir, não desanime. Voltaremos a ter vaga social em algum momento, fique de olho nos anúncios do Instagram. Ninguém será obrigado a se inscrever para participar, só participa quem quiser. Existem outros grupos e outras propostas, ainda bem! Caso você prefira participar de outros grupos , fique à vontade.
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Não cheguei a tempo as vagas já acabaram, e agora?Não fique triste, muito em breve teremos novas vagas. Sempre tem alguém que desiste e prefere focar em outra coisa. As vagas remanescentes serão comunicadas para quem se cadastrou na lista de espera do Instagram @cerebroTDAH ou diretamente no link: https://forms.gle/NgxMnidTozntCYs66
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Como eu faço para cancelar?Você cancela diretamente no site da Hotmart, sem precisar falar com ninguém nem justificar porque preferiu cancelar. Faça login na sua conta Hotmart e navegue no menu até encontrar a opção de cancelamento.
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Quanto tempo eu tenho de garantia?Você tem 7 dias a partir da data do pagamento para se arrepender da compra e fazer o pedido de reembolso. Vá diretamente na página do Hotmart, faça login e navegue no menu até encontrar a opção. É importante ressaltar que o cancelamento e o reembolso são dois processos distintos e devem ser solicitados em paralelo, diretamente no site da Hotmart. O cancelamento significa apenas que sua assinatura não se renovará automaticamente após o prazo contratado, seja de 12 meses (assinatura anual). Portanto, você ainda permanecerá na plataforma até completar o período total da assinatura. O cancelamento apenas não implica na devolução do valor investido. Sendo assim, caso deseje cancelar um serviço de assinatura, saiba que você deverá fazer dois processos: Solicitar o cancelamento e o reembolso. O reembolso pode ser solicitado e integralmente efetivado dentro do prazo de 7 dias a partir da data de confirmação do pagamento. Após esse período não será possível solicitar o reembolso e ter o valor devolvido.
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Como pedir o reembolso?Você pode pedir o reembolso do valor total pago até 7 dias após a data do pagamento, sem precisar justificar ou falar com qualquer pessoa. Como em toda contratação de serviços online na Hotmart, após este período não será possível pedir o reembolso. Você terá acesso às reuniões e todos os benefícios do grupo até finalizar o período que foi contratado. Para pedir o reembolso, vá diretamente na plataforma do Hotmart.
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Como faço para a assinatura não se renovar mais?Você tem que solicitar o cancelamento diretamente no site da Hotmart. O cancelamento significa apenas que sua assinatura não se renovará automaticamente após o prazo contratado, seja de 1 mês (assinatura mensal), 6 meses (assinatura semestral) e 12 meses (assinatura anual). Portanto, você ainda permanecerá na plataforma até completar o período total da assinatura. O cancelamento não implica na devolução do valor investido.
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Assinei o anual e não quero mais participar, como faço?Toda assinatura de produtos digitais funciona assim: quando existe uma oferta de compra por um período mais longo, você se compromete a pagar por um tempo maior da prestação daquele serviço. Você pode pedir a devolução do dinheiro até 7 dias depois do pagamento ter sido efetuado, como determina a lei. Depois desse período de 7 dias, não é mais possível pedir o reembolso, mesmo que você tenha comprado acesso para um ano inteiro. O que você pode pedir é o cancelamento, ou seja, significa que a assinatura não será mais cobrada no próximo ano. Enquanto durar o seu período de assinatura que já foi pago (um ano) você terá acesso aos produtos que contratou.
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Quem participar ganha certificado?Não, este não é um curso. É uma comunidade (ou grupo) de apoio e psicoeducação.
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Se eu entrar agora vou ter ficado para trás?Não! Você pode entrar a qualquer momento que haja vaga disponível. O grupo funciona em reuniões ao vivo, não é um curso "corrido" com uma linha do tempo que todos precisam seguir juntos. É como participar de um grupo de apoio presencial, com acesso a discussões, informações e muita troca valiosa. No momento que você entrar, é a sua hora e você terá acesso a tudo que for ofertado dali em diante.
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Participar do grupo é o mesmo que fazer terapia?Não! Este não é um grupo de terapia e nem substitui terapias individuais. A participação no grupo de apoio NÃO SUBSTITUI tratamento psicoterápico. O grupo é uma forma de aprender sobre o TDAH, entender sobre como melhorar suas relações pessoais, profissionais e sociais, aprender sobre organização e planejamento, ser acolhido, ouvido e ter suas dúvidas sanadas por vários profissionais de saúde especializados em TDAH.
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Dicas gerais- Fique atento à forma de pagamento escolhida. Verifique se escolheu o número de parcelas que gostaria. - Ao entrar em contato com o suporte seja bem específico. Envie o máximo de informações a respeito da sua dúvida ou problema. Se possível, envie também um print ou foto da tela.