mentoria individual para TDAH adulto
agenda aberta para 2023
Para quem é indicada a mentoria individual?
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Para adultos (acima de 18 anos) com diagnóstico ou suspeita de TDAH.
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Para quem se cansou da promessa de soluções milagrosas que nunca funcionam e não quer mais perder tempo com enrolação.
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Para quem tem disposição e comprometimento para arregaçar as mangas e mergulhar num processo duradouro de aperfeiçoamento.
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Para quem entende que é necessário investir tempo, energia e recursos para alcançar uma nova fase na vida, já que nada realmente bom vem fácil.
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Para quem quer encontrar soluções personalizadas para os problemas que enfrenta no dia a dia, seja de âmbito profissional, pessoal ou acadêmico.
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Para quem tem a disposição de se debruçar no seu autoconhecimento através de processos reflexivos profundos, que entende a importância da assertividade mas sem abrir mão de um ambiente empático e acolhedor.
Como funciona?
🌻 Temos um encontro online por semana onde conversamos sobre as suas necessidades e suas suas metas. Nós traçamos um plano de ação e monitoramento do que você sente, faz e alcança, seus padrões comportamentais e alinhamento com objetivos.
🌻 Acesso contínuo por mensagens instantâneas, caso precise de algum auxílio fora do horário da mentoria ao vivo.
🌻 Cada sessão ao vivo dura cerca de 60 minutos e é completamente individual e sigilosa.
🌻Você pode conversar sobre tudo, trazer demandas de âmbito profissional, pessoal, acadêmico, etc.
🌻 A mentoria é um processo de acompanhamento bastante individualizado pro seu caso específico. Te pego pela mão para ajudar você a entender os seus problemas sob vários ângulos e te ajudo a bolar soluções duradouras, do ponto de vista de quem tem bastante experiência com TDAH adulto.
🌻 Caso você deseje, as sessões podem ficar gravadas, para você poder ver e rever novamente depois. Só você terá acesso a esses arquivos.
🌻 Zero julgamentos: Nenhum problema é “bobo”. Nenhuma meta é pequena. Se é algo que te faz sofrer, vamos conversar e tentar soluções.
🌻 O trabalho é realizado em equipe, ou seja, mentor + mentorado (paciente). Não espere soluções milagrosas, isso não existe. A sua evolução e a dos seus objetivos dependerão da sua disponibilidade em aderir ao programa de mentoria, atividades e dedicação, assim como em qualquer outro tipo de tratamento eficaz. Só é possível avançar se você fizer sua parte.
Quem sou eu?
Meu nome é Geisa Teixeira, eu tenho 37 anos, sou casada, moro em São Paulo e tenho um cérebro TDAH.
Adoro jardinagem, cuidar de plantinhas é algo que me faz muito bem, e dentre todas as flores, as que eu mais gosto são as orquídeas.
Também tenho a gastronomia como um delicioso hobby. Comidas que contam histórias com combinações de aromas e sabores me fascinam. E eu sou uma cozinheira de mão cheia, adoro fazer experiências gastronômicas.
Leio muita ficção científica, sou super fã de Star Wars e de videogames da Nintendo.
Além disso, sou apaixonada por doguinhos e gatinhos, se eu pudesse teria dezenas em casa.
Quando fui diagnosticada aos 26 anos, eu estava no fundo do poço, com saúde física e emocional se degradando a passos acelerados. Nessa época eu achava que eu tinha um cérebro quebrado e que morreria sem encontrar uma solução. Ainda bem que eu estava errada.
Com o diagnóstico, o tratamento e a mentalidade certa, consegui mudar minha realidade.
Realizei meu sonho de me tornar cientista, o que só foi possível depois de muito esforço, disciplina e persistência.
Além disso, cuidando da minha saúde mental, vi um efeito dominó de melhora em todos os aspectos da minha vida, e finalmente encontrei meu lugar no mundo.
Estou aqui para te ajudar. Minha abordagem é acolhedora, porém assertiva. Utilizo métodos comprovados que auxiliam na sua jornada de superação. Você não precisa estar sozinha nesse caminho, podemos ir juntas.
De um cérebro TDAH para outro.
Tenho diploma de mestre em ciências e estudo diariamente sobre o TDAH, o que a ciência tem de novidade e como podemos amenizar os sintomas. Faço pós-graduação em Terapia Cogntivo-Comportamental e Neuropsicologia Clínica. Fundei a Iniciativa Cérebro TDAH e a Escola Ponte de Psicoeducação, onde lidero um grupo de apoio para TDAH adulto desde 2021 (que tem sido um sucesso!).
Com a minha experiência, tenho certeza que consigo te ajudar a encontrar o melhor caminho e a sua melhor versão, sem perda de tempo com enrolações.
